لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
ننصح بوضع روتين لنوم الطفل مثل أخذ حمام دافئ وشرب كوب من الحليب وغسل الأسنان، يكون بعدها موعد لقراءة قصة في السرير.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك الأمومة والطفل الأم والرضيع الأم والطفل الام للمرة الاولى من احدث الفيديوهات
أمور مهمة في صحة الرضيع: تعرف عليها المواليد الجدد: هكذا تكون رؤيتهم في الأيام الأولى الأكثر قراءة
يجب بدء روتين النوم قبل الموعد بساعة، وجعل فترات القيلولة قبل العصر ليتمكن الطفل من النوم في المساء، والتحلي بالصبر مع الطفل أثناء تعويده على تغيير نظام النوم.
وتختلف المدة التي ينامها الرضيع في هذه الفترة أيضًا تبعًا لعدة عوامل، مثل:[٢]
حافظ على أخذ الطفل القيلولة مع تجنبها في وقت متأخر من النهار وذلك لكونها تؤثر على نوم الطفل ليلًا.
ما تفسير حلم المناكير في المنام للمتزوجة حسب كبار الفقهاء؟
استخدمي اللهاية: إذا كانت هناك مشكلة في تهدئة طفلك الرضيع، فقد تحقق اللهاية الغرض، كما أن الأبحاث تشير إلى أن استخدام اللهاية خلال النوم، يساعد على الحد من خطر متلازمة وفاة الرضع المفاجئة.
جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات
عدم تناول جميع المشروبات أو المأكولات التي تحتوي على موادٍ منبهةٍ، مثل القهوة أو الشاي أو المشروبات المنشطة أو السكرية، خاصة في فترةِ بعد الظهيرة.
من المبكر للغاية في هذا الوقت توقع أن يكون للطفل الرضيع جدول واضح لمواعيد النوم والرضاعة، فهو يستيقظ أيضًا كل ساعتين للرضاعة والنوم مرة أخرى.
عندما يبكي نور الرضيع وهو في سريره، فلا تحمليه بسرعة، ولكن انظري إليه ولاطفيه، اجعلي لغة العيون هي نور الإمارات وسيلة التواصل بينكما، فسوف يعاود النوم.